Англійські вчені змогли скоротити ризик раку легенів майже на 67%. Це стало можливим після того, як були проведені дослідження, в яких брало участь близько 400 тисяч чоловік. Серед респондентів були люди, які або курили в минулому і кинули цю шкідливу звичку, або ті, хто продовжує отруювати свій організм.

Вітамін В захищає від раку легеніЗ дослідження стало ясно, що вміст в організмі високого рівня вітаміну B6 і амінокислоти метіоніну, скорочує розвитку раку легенів наполовину.

Вітаміном B6 багаті неочищені зерна злакових, зелені листові овочі, дріжджі, гречана крупа і багато інших рослинні продукти, жовток, печінка тріски і великої рогатої худоби. Амінокислота метіоніну потрапляє в організм при вживанні в їжу горіхів і фруктів.

Так само, скорочує развітєє раку легенів і знаходиться в організмі сироватка фолату. Ці три речовини зменшують можливість захворювання раку легенів на 67%. Але керівник дослідження Пол Бреннан підкреслив, що кращим лікуванням раку легенів є відмова від куріння.

Джерело: million-sovetov.ru