годування дітейНа думку дієтологів, найбільш критичним віком, в якому багато дітей відмовляють від їжі, вважається період від 1 до 5 років.

Підвищена емоційна збудливість малюка може послужити причиною зниження його апетиту. Оскільки в малюка ще незміцніла нервова система, він легко збуджується, але повільно приходить до тями. Так що якщо ви прийшли з прогулянки, не варто пропонувати малюкові відразу ж їсти. Йому необхідно дати час відпочити, можете прочитати казку або спокійно з ним поговорити.

Проблеми з апетитом можуть виникнути через недостатню зрілість шлунково-кишкового тракту дитини. Шлунково-кишковий тракт у цей період характеризується високою чутливістю до якості їжі. У маленьких дітей часто виникає розлад стільця (як правило, запори) і з'являються болі в животі. Це також може вплинути на зниження апетиту. Якщо у дитини не проходить порушення стільця, то слід звернутися до гастроентеролога. Здача аналізу калу і проведення УЗД шлунково-кишкового тракту допоможе визначити, в чому ж саме полягає проблема, і яка дієта допоможе з нею впоратися. Якщо буде необхідність, лікар може призначити лікарські препарати, які спрямовані на поліпшення обміну речовин або нормалізацію роботи шлунково-кишкового тракту.

Бувають випадки, коли виною відмови від їжі є погода. До прикладу, в жаркі дні травні ферменти виробляються набагато повільніше, ніж при звичайній погоді. Апетит пропадає, коли ферментів стає менше. При високих температурах навантаження на кишечник малюка повинна бути знижена. Рекомендується рибою замінювати м'ясо, прохолодним мусом – гарячу кашу, борщ – борщ.

Якщо вам малюк здоровий, то перепади апетиту не будуть відбиватися на його розвитку і зростання. Не потрібно змушувати дитину їсти, якщо він не хоче. Малюка необхідно годувати частіше і маленькими порціями.

Джерело: sovetydnya.com