м'ясне пюреВводити м'ясо в раціон дитини можна з 7 місяців (для іскуственнічка) або з 8 місяців (для маляти на природному вигодовуванні). М'ясо постачає в організм такі необхідні білок і жири. Також сприяє профілактиці анемії і рахіту. М'ясний прикорм слід починати з половини чайної ложки в день, поступово доводячи до50 – 80г. Частота – 2-3 рази на тиждень. Цього малюкові цілком достатньо.

Нам буде потрібно: м'якоть м'яса (курка, індичка або кролик) – 100г, 50мл води, 4-5г вершкового масла, в результаті отримаємо 100г готового пюре.

М'ясо очищаємо від жиру і плівок, промиваємо, ріжемо дрібними шматочками, і заливши водою, тушкуємо до готовності. Потім м'ясо пропускаємо через м'ясорубку два рази або просто подрібнюємо блендером. Додаємо трохи вершкового масла.

Для грудничка додаємо мамине молочко, для малюка на штучному вигодовуванні – трохи молочної суміші або просто кип'яченої води.

З бульйону, в якому варилося м'ясо, після проціджування можна зварити овочевий Супік.

Джерело: sovetydnya.com