venik

Банні віники бувають різними. Кожному з них притаманні власні оздоровчі властивості. Розглянемо, чим корисний той або інший віник.

1. Березовий віник

Хлопець березовим віником підсилює кровообіг. Пористі листя берези відмінно вбирають піт і токсини. У них міститься вітаміни А і С, ефірні олії, фітонциди і флавоніди.

Березовий віник очищає пори шкіри, позбавляє від болю у м'язах та суглобах, і розширює бронхи, полегшуючи відходження мокротиння.

2. Полиновий віник

Полиновий віник корисний при бронхіальній астмі, хронічному бронхіті, ниркових захворюваннях, ревматизмі, суглобових болях, ожирінні, жовтяниці, шлункових хворобах, а також захворюваннях печінки і жовчного міхура. А ще полиновий віник надає омолоджуючий ефект.

3. Дубовий віник

У листі дуба містяться ефірні олії, дубильні речовини і пентозани. Паренье таким віником знижує артеріальний тиск. Дубове листя роблять також протизапальну дію.

4. Хвойний віник (з ялини, ялиці, кедра та ялівцю)

Хвойні віники сприяють лікуванню шкіри від вугрової висипки і є профілактичним засобом для попередження і розвитку бронхіту, грипу і ларингіту.

Віники з ялиці і ялівцю сприяють потовиділенню і поліпшенню кровообігу. Крім того, вони відмінно масажують все тіло, тому допомагають позбавитися від болю в хребті, радикуліті, невралгії та ревматизмі.

5. Кропив'яний віник

Листя кропиви містять масу біологічно активних речовин, тому цей віник добре використовувати при сильній фізичної втоми, коли ниють всі м'язи і суглоби. До речі, регулярне використання такого віника навіть знімає нервову напругу.

6. Липовий віник

Липовий віник покращує роботу нирок, усуває головний біль, прискорює потовиділення, заспокоює, сприяє загоєнню ран, знімає жар і розширює бронхи. У ньому міститься маса бактерицидних речовин і ефірних масел. Липовий віник володіє ніжним медовим ароматом.

Легкого вам пара!

Наталя Янович

Джерело: sovetydnya.com