Активна дитинаОдним із найкращих способів заспокоїти занадто активного дитини – це прийом вечірніх заспокійливих ванн. В аптеках навіть продаються спеціальні набори, які призначені для заспокійливих ванн. Такі набори складаються з екстрактів хвойних дерев, шишок хмелю, пустирника.

Добре, якщо дитина буде займатися спортом. Завдяки фізичним заняттям, зайва енергія малюка буде виходити, тим самим розвиваючи фізичну підготовку. Для цього рекомендується віддати дитину в яку-небудь спортивну секцію, щоб всі фізичні навантаження проходили під наглядом тренера-фахівця. Крім цього, ви будете мати можливість зайнятися своїми справами, або просто відпочити.

Перед сном рекомендується виключити перегляд телевізора, рухливі ігри також небажані. У будинку повинна бути створена затишна і спокійна обстановка. Для заспокоєння добре підходять вечірні прогулянки, масаж, читання улюблених казок. Якщо дитина має емоційні проблеми, не слід тиснути на нього. Виховання такого малюка зажадає від вас терпіння й уміння реагувати на його поведінку.

Джерело: sovetydnya.com