Кожен день багатьом з нас не достатньо часу на все, що хотілося б зробити. Про відпочинок деколи і думати не доводиться. Якщо ви втомилися постійно не встигати, спробуйте підійти серйозно до управління своїм часом.

Перш за все, складіть план ваших справ на найближчий тиждень. Навпроти кожного – запишіть приблизний час виконання. Заглядайте в ваш план як мінімум три рази в день. Вирішуйте виникаючі проблеми вчасно, щоб вони не накопичувалися, не поглиблювалися і не поглинали надто багато вашого часу. Найважчі, неприємні справи краще зробити першими. Не варто відкладати на потім, адже це нічого не змінить. Чим швидше ви їх завершите, тим менше часу витратите на роздуми про те, як не хочеться робити нудні справи.

Один із секретів управління тайм-менеджменту (наука про керування часом) – делегування повноважень. Доручайте іншим людям не дуже важливі справи, наприклад – забрати одяг з пральнею, відправити пошту і т.д. Виконуйте міру в мірі свого перфекціонізму. Прослідкуйте, де ви даремно витрачаєте свій час: скільки разів на день вас відволік дзвінок подруги або скільки дорогоцінним хвилин йде на скарги на зайнятість. Усуньте «поглиначі часу». Як тільки у вас вийти встигнути все заплановане, похваліть себе і порадуйте приємною дрібницею.

Джерело: sovetydnya.com