Як уникнути передчасних пологів?

В даний час існує безліч причин, які можуть призвести до передчасних пологів. Все залежить від того, наскільки майбутня мати стежить за своїм харчуванням, здоров'ям, наскільки часто консультується у лікаря, яких принципів поведінки і життя дотримується. Ту інформацію, з якою ви познайомитеся в статті добре узяти на замітку всім майбутнім матерям. Тільки в цьому випадку ви досягнете позитивного результату, а ваш малюк народиться міцним і здоровим.

Загроза передчасних пологів виникає через раннього початку родової діяльності, ускладнень матки або плоду, передчасних розривів оболонок плода або вагітність відноситься до групи високого ризику (пологи до 18 років і після 40, захворювання матері або плода і т.д.).

Існує безліч факторів, які збільшують ризик початку передчасних пологів. Зупинимося на деяких з них.

Причини передчасних пологів:

1. Асоціальний спосіб життя або куріння. Ви повинні кинути палити, вживати алкоголь задовго до початку вагітності. Це ж стосується і пива, а також слабоалкогольних і тонізуючих напоїв.

2. Зловживання наркотиками або лікарськими препаратами. Перед прийомом будь-якого, навіть самого невинного препарату, проконсультуйтеся з лікарем. Ви тепер відповідаєте не тільки за себе, але ще й за майбутнього малюка.

3. Надмірний приріст ваги матері. До самого терміну пологів вага матері не повинен перевищити 12 кг (за умови, якщо до вагітності вага була в нормі).

4. Збіднене харчування, відсутність вітамінів і необхідних для вагітної мінералів, особливо цинку. Він запобіжить передчасні пологи.

5. Важка фізична робота, підйоми тягарів або стояча робота. Такі види праці краще взагалі залишити. Робіть на роботі часті перерви, багато відпочивайте.

6. Статеві стосунки. В останній триместр вагітності краще утриматися від статевої близькості, так як активне скорочення матки може викликати передчасні пологи.

7. Інфекція також може стати причиною передчасних пологів. Краснуха, запалення різного ступеня тяжкості, венеричні хвороби. Уникайте місць скупчення людей, обходьте стороною хворих, одягайте бавовняну білизну, відмовтеся від синтетики.

8. Недостатність функцій матки, коли вона не витримує плід, а шийка розкривається передчасно. Такі порушення можна помітити на ранньому терміні і накласти оберігає шов до 14-15 тижня вагітності.

9. Передлежання плаценти. Це положення данського місця недалеко від шийки матки. Ультрасонографическое дослідження допоможе визначити положення дитячого місця ще на ранніх термінах вагітності.

10. Стреси або хронічні захворювання. Якщо хронічні захворювання можна полегшити або запобігти регулярної профілактикою, то стресів краще взагалі уникати. І на роботі, і вдома.

Ознаки передчасних пологів:

1. Спазми, які нагадують місячні, з розладом травлення або нудотою.

2. Тиск або болі в нижній частині спини, а також зміни болів в цій частині тіла.

3. Здавлювання в тазу, яке може поширюватися на область стегон і попереку.

4. Поява густий пробки слизу або рожево-червоні виділення.

5. Підтікання навколоплідної рідини.

Якщо трапилося так, що пологи дійсно почалися, то шанси повернутися зі здоровим малям на терміні 7 місяців достатньо великі. Потрібно лише бути пильним і вчасно викликати швидку допомогу і отримати консультацію вашого лікаря-акушера, який постійно спостерігав вашу вагітність.

Джерело: POLEZNO.com

Джерело: zasovetom.org

 

MAXCACHE: 0.47MB/0.00055 sec