як швидко позбутися від нежиті, як швидко позбутися застудиСьогодні ми розповімо про те,як швидко позбутися застуди відновити нормальне самопочуття.Як тільки з'явилися перші ознаки нежиті і справа не дійшла ще до рясних виділень з носа, необхідним є прийняття гарячої ванни, накладення гірчичників на п'яти на 1-2 години або перцевого пластиру, носіння якого може протривати до двох діб. Потім добре випити чай, для приготування якого використовувалися плоди шипшини, малина і липовий цвіт, з додаванням меду. Після чого, зробивши кашку з часнику, нюхати її якомога частіше черзі то однієї, то іншою ніздрею. Видихати необхідно широко розкритим ротом.  
Жарознижуючі та потогінні речовини, що містяться в малині, роблять чай з неї неймовірно корисним при застуді.
Для того, щоб переробити білкову їжу людському організму необхідно витратити велику кількість енергії, що неприпустимо в період хвороби, коли організм і без того ослаблений. Саме тому раціон хворого людини повинен складатися з тих продуктів, переварювання яких проходить порівняно швидко. Підійдуть страви з тушкованих і свіжих овочів, риби, соки, морси, а також фрукти.
Як швидко позбутися нежитю, якщо заходи профілактики не допомогли? Варто відзначити, що про ефективність вживання бульйону під час нежиті, не раз говорилося вченими. Будь бульйон, крім протизапальних властивостей, має здатність призупинення вироблення слизу в носоглотці завдяки сполукам, які утворюються під час його приготування.
Якщо ж загострення нежитю уникнути не вдалося, то необхідно провести комплексне лікування, дотримуючись при цьому певних правил.
1. Перед закапуванням ліки в ніс необхідно висякатися.
2. Використання судинозвужувальних крапель більше 5-7 днів може викликати звикання. Тому найбільш прийнятно використання рослинних засобів.

3.Як можна швидко позбутися від нежиті без застосування ліків? Ефективне застосування фітотерапії, яка припускає закопування 3-4 рази на день бурякового, капустяного соку або соку алое. Сильний лікувальний ефект у рослинної олії, настояного на часнику. Для цього необхідно подрібнити часник і протягом 8-10 годин наполягати на рослинній олії. Потім, використовуючи марлю, віджати часник з отриманої суміші і перелити її в зручний для застосування бульбашка.
4. Промивання носа необхідно проводити два рази на день. Для цих цілей підійде тепла вода, мінеральна вода або приготований самостійно солоний розчин (на півлітра води кладеться 1 ч.л. солі). Положення голови має бути прямим, в іншому випадку є ймовірність попадання води у вухо.
5. Для запобігання ще більшого набрякання слизової, а також для полегшення відходження слизу з носа необхідно на ніч класти під голову додаткову подушку.
6. Вживання курячого бульйону зменшить виділення слизу і набряклість слизової за рахунок міститься в ньому амінокислоти цистеїну

Джерело: liveissue.ru

 

MAXCACHE: 0.47MB/0.00164 sec