Як позбутися від прищів?

Всі, у кого є прищі, мріють позбавитися від прищів, очистити свою шкіру. Виявляється, позбавитися від прищів, стати красивою і привабливою легко і навіть приємно – дивитеся, як швидко прибрати прищі.

Перш ніж обговорювати тему прищі, як позбавитися від прищів, потрібно розібратися, яку форму носить у вас поява прищів. Якщо проблема прищів для вас постійна, шкіра болить, прищі не проходять, займають велику площу, з'являються нові і позбавитися від прищів вам дуже складно, варто відвідати лікаря. Можливо, він поставить вам діагноз «акне» – це серйозне запалення сальних залоз, в цьому випадку вам доведеться пройти певний курс лікування.

Якщо ж прищі турбують вас не постійно, а час від часу, і проблема скоріше косметичного властивості, ви можете спробувати позбутися від прищів самостійно. Що ж потрібно робити, щоб прибрати прищі …

Позбавляємося від прищів самостійно

Щоб позбавитися від прищів, необхідно налагодити грамотний догляд за шкірою. Особливих премудростей тут не потрібно, діють всім відомі принципи відходу – очищення шкіри, зволоження і живлення. Потрібно лише знати, що для кожного типу шкіри свої рецепти догляду, тому правильно вибирайте маски для обличчя, які допоможуть прибрати прищі плюс нададуть позитивний вплив на зняття запалення.

Часто при обговоренні проблеми позбавлення від прищів доводиться чути про корисність багатократного умивання. На жаль, це непрофесійний підхід, він не допоможе позбутися від прищів, адже прищі – це надмірне вироблення сальними залозами шкірних жирів, обов'язок яких і полягає в захисті і зволоженні шкіри. Часто умиваючись, ми змиваємо цей самий захист і тим самим змушуємо залози працювати знову і знову, збільшуючи кількість вироблюваного ними жиру, що призводить не до зменшення, а до збільшення прищів. Тому зараз вважається, щоб прибрати прищі, досить умиватися 2-3 рази на день, тим більше із застосуванням спеціальних очисних засобів. Те ж можна сказати і про тему пілінг – немає необхідності часто і глибоко очищати шкіру, особливо складами з дрібними частинками абразивів, навпаки, вони подразнюють шкіру і позбавитися від прищів стає складніше. Користуйтеся тільки м'якими гелевими засобами.

І звичайно, якщо ви вирішили позбутися прищів, міняйте своє харчування. Коли-лимонади, чіпси, їжа швидкого приготування, кава – все це убік, інакше прищі не прибрати. Фрукти, овочі, зелень, різні каші, соя, зелений чай повинні стати постійними продуктами на вашому столі, воно і для позбавлення від прищів, і для схуднення і стрункої фігури корисно.

Ще поради, як прибрати прищі

Усім, хто бажає позбавитися від прищів, чудово допомагає нормалізація роботи кишечника. Справа в тому, що шкіра часто бере на себе функції тих органів, які не справляються з очисними завданнями, і якщо в кишечнику відзначаються процеси гниття, бродіння, затримки стільця через погане перетравлення їжі, щоб полегшити йому роботу, шкіра бере на себе частину очисних функцій і викидає непотрібні шлаки, жири через себе, а це ті ж самі прищі і є. Щоб позбавитися від прищів, допоможіть кишечнику самі. Спочатку очистіть його – пийте вранці, як прокинулися, солоний розчин (1 чайна ложка солі на півлітра води), а через півгодини – стакан кефіру. Солона вода збере все погане в шлунку і кишечнику і виведе з організму, а кефір нейтралізує залишки солі і привнесе корисні кисломолочні бактерії. За один день прибрати прищі не вийде, але помітний ефект буде вже через тиждень-півтора щоденного застосування.

Очистити організм, шкіру, позбутися від прищів допоможе вода, особливо тала вода. Всі фотомоделі, чиї особи з ідеальною шкірою дивляться на нас з екрану і глянцевих журналів, п'ють в день не менше 2-2.5 літрів негазованої води, і ніяких прищів. А ми чим гірші? Поставте в кімнаті на видному місці красивий графин з водою, він буде завжди на виду, не забудете.

Буквально два слова про сигарети та алкоголь в справі позбавлення від прищів. Тютюн і будь-який алкоголь містять отрути, які активно порушують обмін речовин, особливо у жінки. Тим, хто гробить себе сам, позбавлятися від прищів просто немає чого. Це ще добре, якщо у вас прищі, скоро почнеться пігментація шкіри. Усім, хто хоче прибрати прищі, з тютюном і алкоголем не по дорозі.

Підведемо підсумки, що ж потрібно робити, щоб позбутися від прищів. По-перше, умиватися не більше 2-3 разів на день, по-друге, щодня пити по два літри води, прищі цього не люблять, по-третє, робити маски для вашого типу шкіри, в-четвертих, є більше корисни

 

MAXCACHE: 0.47MB/0.00064 sec