Перед тим як піти в магазин перевіряйте, що у вас є в наявності в холодильнику, і що потрібно купити, при цьому, запланувавши меню на тиждень.

Важливо правильно зберігати продукти. В даний час більшість холодильників є занадто теплими для зберігання. Тоді як в ідеалі температура повинна бути 1-5 градусів. Тому продукти псуються швидше. Привчіть себе заморажівайть продукти відразу в день покупки. Булку хліба можна розрізати навпіл і другу частину покласти в морозилку. Рибу і м'ясо теж відразу кладіть в холодильник – якщо навіть ви про них забудете, вони залишаться свіжими.

Не спокушай на пропозицію «купити два за ціною одного», якщо тільки впевнені, що ви цими продуктами або кухонним приладдям точно скористаєтеся найближчим часом.

Залишки обіду зберігайте в контейнерах, з щільно закриваються кришками. Краще довіряти своєму зору, нюху і дотику, ніж даті на упаковці. Прагніть до організованості – підписуйте залишилася їжу в морозилці.

Джерело: sovetydnya.com

 

MAXCACHE: 0.47MB/0.00058 sec