Імбирний напійІмбир сприяє поліпшенню обміну речовин і кровообігу, зміцненню імунітету, а також прискоренню процесів травлення. Він чинить противірусну дію і чудово допомагає при болю в горлі. Однак необхідно відзначити, що корінь імбиру подразнює слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, тому його протипоказано вживати у разі запалення шкіри (дерматиту), а також таких гострих запальних захворювань, як гастрит, хронічна діарея і т.п.

Імбирний напій також не буде корисний, якщо у малюка температура вище, ніж 37,5? С. Імбир надає розігріваючу дію, внаслідок чого жар буде збити набагато складніше.

Знайомити дитину з імбирним напоєм рекомендується з двох років. Щоб його приготувати, в 1 літр теплої води необхідно додати 1/4-1/8 ч.л. тертого кореня імбиру, лимон і мед. Так як імбир сприяє посиленню потовиділення, такий напій малюкові краще давати перед сном, інакше днем він зможе застудитися. Якщо крихітка страждає харчовою алергією, то не варто пропонувати йому імбирний напій.

Джерело: sovetydnya.com