Дачний відпочинокДачний відпочинок – є прекрасним проведенням часу для маленьких дітей. Навіть якщо маляті ще всього лише кілька тижнів, з ним можна сміливо вирушати на дачу за умови, що там є всі зручності. На дачі малюк буде проводити на повітрі велику частину світлого часу доби, що піде йому тільки на користь. У легені маляти надійде більше кисню, шкіра отримає вітамін D, а в крові підвищиться вміст гемоглобіну. Після відпочинку на дачі діти, як правило, рідше захворюють застудою і легше переносять холод.

Коляску дитини слід ставити в тінисте і захищене від вітру місце, наприклад, на терасі або під деревом. На коляску слід накрити сітку від комах. Якщо температура повітря становить 18-25 ° С, то малюк може провести на свіжому повітрі цілий день. Якщо температура піднялася вище 25 ° С, то в період з 12 до 16 годин крихітці краще знаходитися в будинку. Якщо видалася спекотна або, навпаки, прохолодна і вітряна погода, то перебування на вулиці слід скоротити до декількох годин.

У теплу і безвітряну погоду малюка рекомендується залишати роздягненим. Для початку буде достатньо 10 хвилин, а потім повітряні ванни можна приймати по 30 хвилин. Сонячні ванни слід приймати до 10 годин ранку або після 17 години вечора. При цьому малюкові слід перебувати не під прямими променями сонця, а під розсіяними.

З дитиною рекомендується гуляти, щоб він міг бачити нові пейзажі, вловлювати різні запахи і звуки. Також бажано качати коляску, оскільки погойдують, сприятливо впливають на вестибулярний апарат. Коли дитина підросте, з ним можна гуляти босоніж по траві і піску.

У спекотну погоду крихту слід купати 2-3 рази на день. Щоб тіло дитини краще віддавало тепло, його можна просто обтерти вологою пелюшкою.

Якщо температура становить приблизно 25 ° С, то дитячу ванночку або таз можна ставити на вулиці і купати малюка протягом декількох хвилин. Не рекомендується використовувати для цього дитячі надувні басейни, оскільки вони важко миються і підходять тільки дітям віком від одного року.

Джерело: sovetydnya.com

 

MAXCACHE: 0.47MB/0.00055 sec