Чим корисний гранат? Корисні властивості граната. Назва цьому кисло-солодкого плоду йде з латинської мови, де слово granatus означає зернистий.

Вирощується гранат в Південній Америці, Середньому Сході та Середземномор'ї.

До 100 років здатні прожити гранатові дерева, висота яких досягає 5-10 метрів, і можуть вони щороку приносити по 50-60 кг гранатів. Гранат – це фрукт, який за формою і розміром можна порівняти з яблуком, апельсином. Зовні він покритий темно-червоною шкіркою, а всередині у нього приховані багато насіння, покритих смачною, соковитою м'якоттю. Ця м'якоть, що покриває насіння, в основному і вживається в їжу людьми, і має вона яскраво-бордовий колір.

Про корисні властивості граната знали в давнину, ще задовго до нашої ери. У давнину вважалося, що якщо регулярно вживати в їжу гранат, то можна продовжити своє життя.

Чим корисний гранат?

  1. Багато корисних речовин міститься в гранаті. Різними фруктовими кислотами, танінами, цукрами, а також вітамінами, особливо вітаміном C, багатий сік гранатових зерен.
  2. Так як в гранаті міститься велика кількість заліза, то буде він корисний людям, страждаючим від недокрів'я.
  3. Сік граната використовують у народній медицині. При захворюваннях нирок допомагає сік солодкого граната, а при позбавленні від каменів у нирках і жовчному міхурі може допомогти сік кислого граната.
  4. Гранат можна використовувати як косметичний засіб для своєї шкіри. Він омолоджує шкіру. Гранатовий сік чудово відбілює шкіру, усуваючи з неї вугри, пігментні плями і ластовиння. Та й як показують дослідження, просте вживання граната в їжу теж позитивно позначиться на стані шкіри і волосся.
  5. Деякі компоненти, які є в гранаті, здатні знижувати рівень цукру в крові, і значить він допоможе при лікуванні діабету, метаболічного синдрому.
  6. Щоб знизити рівень холестерину рекомендується пити кожен день по одній склянці гранатового соку.
  7. Сік граната покращує апетит, здатний легко втамувати спрагу, а при гарячковому стані знижує жар.
  8. При ангіні, кашлі, застуді, бронхіальній астмі та малярією допоможе гранатовий сік (читати також – як лікувати горло?).
  9. При похмілля допоможе сироп граната і густо заварений сік.
  10. Здатний гранат лікувати атеросклероз.
  11. Якщо ви лисієте, то цей процес можна повернути назад, якщо зробити пасту з листя граната і втирати її в шкіру голови.

Загалом, корисних властивостей у граната багато, і їх напевно більше, ніж перерахованих вище. До того ж користь може принести не тільки гранатовий сік, або поїдання м'якоті, яка оточує насіння граната, але й шкірка граната. Так є народний засіб лікування кашлю (читати також – як лікувати кашель), застуди та інших хвороб, коли гранат повністю вживається в їжу-то їсти разом зі шкіркою.

Харчуйтеся гранатом на користь собі!

-

Читати також:

1. Чим корисна хурма?

2. Чим корисний мед?

3. Чим корисний кавун?

Джерело: sitesovety.ru

 

Також читайте на нашому сайтi:

Not found



А що ти думаєш з цього приводу? Поділися думкою!

MAXCACHE: 0.83MB/0.18748 sec