Хороший засіб при похміллі, звичайно, розсіл або кисле молоко. А ось і молоко, і кефір дають короткочасний ефект полегшення, а потім відчується грудини ніяковість. Це серцевий м'яз дає сигнал про її напрузі від молока або кефіру.

При бажанні і настрої міцно випити подбайте, заздалегідь, про майбутнє вашому стані. Приготуйте де-небудь біля ліжка, на тумбочці таблетки вугілля активованого (достатньо 4 штуки), таблетки но-шпи (2 штуки) і аспірин (одну штуку). Після бурхливого святкування, перед сном, цей набір таблеток випийте. Активоване вугілля збере всю гидоту в організмі, но-шпа допоможе печінці боротися з отрутами, аспірин розширить судини.

Ефективний спосіб боротьби з похміллям – сон, сон і сон! Якщо прокинулися, а все одно в сон тягне – значить знову спати. А, вже виспавшись, прийміть душ (причому, душ контрастний), розітріться рушником. Пробіжки не потрібні! Нашкодять.

А найголовніше – краще їсти й пити, а не навпаки: пити і закушувати.

Джерело: sovetydnya.com

 

MAXCACHE: 0.47MB/0.00092 sec